សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះឲ្យមានរាងស្អាត កុំភ្លេចភេសជ្ជៈមួយប្រភេទនេះឲ្យសោះ
វាអាចជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះតាមបែបធម្មជាតិ និងដោយមិនចាំបាច់ត្រូវប្រើកម្លាំងលើរាងកាយ,
ពង្រឹងដល់ក្រពះ, ទ្រទ្រង់រាងកាយ, ជម្រុញដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, កម្ចាត់សារធាតុគីមីចេញពីរាងកាយ និងកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីថ្លើម និងក្រពះ។ ភេសជ្ជៈដ៏ឲ្យអស្ចារ្យមួយនេះ ត្រូវបានគេធ្វើឡើងពីសមាសធាតុផ្សំធម្មជាតិ។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រធ្វើភេសជ្ជៈដើម្បីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ៖
សមាសធាតុផ្សំ៖
- ម្នាស់ចិតជាដុំៗ ១កែវ
- ក្រូចឆ្មា ១ផ្លែ
- ខ្ញីហាន់រួច
- ស្លឹកជីអង្កាម ៦សន្លឹក
- ទឹក ២ពែង
វិធីធ្វើ៖
លាយសមាសធាតុទាំងអស់បញ្ចូលគ្នា ដើម្បីបង្កើតជាទឹកផ្លែឈើមួយប្រភេទ។ ទទួលទានភេសជ្ជៈនេះនៅពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ឃ្លានអាហារ អ្នកត្រូវចាំថា ការទទួលទានភេសជ្ជៈនេះ ក៏អាចមានប្រសិទ្ធិភាពជួយការពារមិនឲ្យឃ្លានអាហារបានដែរ។
គុណសម្បត្តិ
សមាសធាតុផ្សំទាំងអស់នេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុធ្វើឲ្យមានរាងស្លីម។
ម្នាស់ជាប្រភេទផ្លែឈើសម្បូរទៅដោយសារធាតុខនិជ (ប៉ូតាស្យូម, សូដ្យូម, ជាតិដែក,កាល់ស្យូម…)
ជាពិសេសវីតាមីន, ជាតិសរសៃ និងប្រូមីឡែន ដែលធ្វើឲ្យចំហេះជាតិខ្លាញ់បានល្អបំផុត។
ក្រូចឆ្មាជាសារធាតុជួយបង្កើនដល់ការរំលាយអាហារ ដែលការពារពីការកើនឡើងនៃសារធាតុពុល និងជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ។ ទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មាដើម្បីកម្ចាត់សារធាតុគីមីក្នុងរាងកាយ និងសម្រកទម្ងន់។
បើទោះបីជាខ្ញីត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក តែវាក៏អាចជួយឲ្យមានរាងស្លីមផងដែរ។ រុក្ខជាតិនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជួយជម្រុញដល់ការរំលាយអាហារ និងចំហេះជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ ព្រោះវាបានបង្កើននូវសីតុណ្ហភាព។ ខ្ញីក៏អាចជួយមិនឲ្យស្រេកឃ្លានអាហារ និងជួយដល់ការរំលាយអាហារ។
ជាចុងក្រោយ ជីអង្កាមត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាសារធាតុប្រឆាំងមេរោគ, ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ,
សម្រួលសាច់ដុំ, ធ្វើឲ្យរាងកាយរឹងមាំ និងជួយបញ្ចេញញើស។ ជីអង្កាមក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, វីតាមីនE និងជាតិដែក។
វាអាចជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះតាមបែបធម្មជាតិ និងដោយមិនចាំបាច់ត្រូវប្រើកម្លាំងលើរាងកាយ,
ពង្រឹងដល់ក្រពះ, ទ្រទ្រង់រាងកាយ, ជម្រុញដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, កម្ចាត់សារធាតុគីមីចេញពីរាងកាយ និងកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីថ្លើម និងក្រពះ។ ភេសជ្ជៈដ៏ឲ្យអស្ចារ្យមួយនេះ ត្រូវបានគេធ្វើឡើងពីសមាសធាតុផ្សំធម្មជាតិ។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រធ្វើភេសជ្ជៈដើម្បីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ៖
សមាសធាតុផ្សំ៖
- ម្នាស់ចិតជាដុំៗ ១កែវ
- ក្រូចឆ្មា ១ផ្លែ
- ខ្ញីហាន់រួច
- ស្លឹកជីអង្កាម ៦សន្លឹក
- ទឹក ២ពែង
វិធីធ្វើ៖
លាយសមាសធាតុទាំងអស់បញ្ចូលគ្នា ដើម្បីបង្កើតជាទឹកផ្លែឈើមួយប្រភេទ។ ទទួលទានភេសជ្ជៈនេះនៅពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ឃ្លានអាហារ អ្នកត្រូវចាំថា ការទទួលទានភេសជ្ជៈនេះ ក៏អាចមានប្រសិទ្ធិភាពជួយការពារមិនឲ្យឃ្លានអាហារបានដែរ។
គុណសម្បត្តិ
សមាសធាតុផ្សំទាំងអស់នេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុធ្វើឲ្យមានរាងស្លីម។
ម្នាស់ជាប្រភេទផ្លែឈើសម្បូរទៅដោយសារធាតុខនិជ (ប៉ូតាស្យូម, សូដ្យូម, ជាតិដែក,កាល់ស្យូម…)
ជាពិសេសវីតាមីន, ជាតិសរសៃ និងប្រូមីឡែន ដែលធ្វើឲ្យចំហេះជាតិខ្លាញ់បានល្អបំផុត។
ក្រូចឆ្មាជាសារធាតុជួយបង្កើនដល់ការរំលាយអាហារ ដែលការពារពីការកើនឡើងនៃសារធាតុពុល និងជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ។ ទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មាដើម្បីកម្ចាត់សារធាតុគីមីក្នុងរាងកាយ និងសម្រកទម្ងន់។
បើទោះបីជាខ្ញីត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក តែវាក៏អាចជួយឲ្យមានរាងស្លីមផងដែរ។ រុក្ខជាតិនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជួយជម្រុញដល់ការរំលាយអាហារ និងចំហេះជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ ព្រោះវាបានបង្កើននូវសីតុណ្ហភាព។ ខ្ញីក៏អាចជួយមិនឲ្យស្រេកឃ្លានអាហារ និងជួយដល់ការរំលាយអាហារ។
ជាចុងក្រោយ ជីអង្កាមត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាសារធាតុប្រឆាំងមេរោគ, ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ,
សម្រួលសាច់ដុំ, ធ្វើឲ្យរាងកាយរឹងមាំ និងជួយបញ្ចេញញើស។ ជីអង្កាមក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, វីតាមីនE និងជាតិដែក។
